Как научить трудоголика отдыхать

как научить трудоголика отдыхать

Всем известна тирада: труд облагораживает человека, делает из него добродетельного члена общества, воспитывает лучшие, положительные свойства характера. Трудолюбие – это, несомненное достоинство. Работящие люди являются примером для подражания, в одном ряду с ленью, бездельем, пьянством и прочими пороками, свойственными обществу. Но, все хорошо в меру. В случае если труд становится единственной целью, интересом в жизни, когда на него тратится практически двадцать четыре часа в сутки и времени свободного еле хватает на то, дабы на ходу перекусить и поспать несколько часов, то есть предлог для тревоги. Именно тогда и приходит на разум мысль о том, как научить трудоголика на отдых.

Конечно, с трудолюбивым мужем гораздо приятней: он наваривает больше, чем может потратить, так как, на покупки и походы по магазинам у него, просто, нет времени и это ему не довольно интересно. Главный интерес, страсть его жизни – работа. Потому есть и обратная сторона медали трудолюбия: подобный муж доводит свой организм до нервного истощения от неизменной готовность к работе, а это приводит к раздражительности, депрессии, собственно что влияет на жену, детей и родственников такового человека негативным образом. Зачастую, его родные чувствуют постоянную нехватку внимания и любви. Жене, в собственную очередь, кажется, что муж прячется от нее и от семьи на работе, закончил ее любить, напряженное недовольство растет и влечет за собой в серьезные ссоры в семье.

Вредная привычка.

Кроме того, в семейном отдыхе и прогулках с детьми трудоголик, также, вряд ли, принимает участие. Даже, в случае если он хочет расслабиться, отдохнуть, ему уже тяжело отвлечь свои мысли от рабочих намерений и насладиться отдыхом, так как, он пристрастился быть в постоянной готовности работать, что не выделяет ему забыться. «Трудоголизм» в нашем современном мире возможно расценивать как вредную привычку, болезнь, в одном ряду с алкоголизмом и курением, так как, человек попадает в подневольность, от которой нередко приходится выходить с поддержкой врача психиатра. Как и все вредные привязанности, чрезмерное трудолюбие имеет отрицательные последствия, как для самого трудоголика, например и для его семьи.

Чтобы понять предпосылки, постараться помочь таким людям выйти из состояния «трудоголизма» и почувствовать жизнь во всех ее красках, возможно классифицировать трудяг на определенные типы, к коим, в каждом отдельном случае, подбирается свой способ «исцеления».

1 тип – страусы.

Первую категорию символически можно назвать «Страус». Заглавие такое, потому, что именно по принципу поведения страусов: при облике малейшей опасности он сразу прячет голову в песок, например и человек погружается в работу, максимально занимая себя делами в надежде спрятаться от реальной жизни, заморочек и даже взаимоотношений с другими людьми. Получается, подобный себе, вакуум, уединение один на раз с работой и отторжение от всего окружающего мира. Эти люди постоянно делают вид, что довольно чем-то заняты, на самом деле они, просто, пробуют спрятаться за видимостью постоянных дел. Обычное поведение: допоздна задерживаются на работе без особенной надобности, перебирают, переписывают ненужные документы, в общем, промышляют чем-то лишь бы создать эмоцию постоянного дела. Этим они обманывают не столько находящихся вокруг, сколько самих себя, пытаясь убежать от чего-то, в результате, бегут от самих себя. А известно, собственно что от себя-то не убежишь. … Подобный тип людей даже сложно иногда именовать трудоголиками, так как, они не столько трудятся, сколько прячутся от своих проблем, к примеру, касающихся сексуальной жизни, неумения ладить и отыскивать взаимопонимание с женой, детьми, даже, окружающим миром, нежелание скорпулезно исполнять обязанности по дому или участвовать в воспитании ребят. Обычно, люди – страусы являются интровертами, то есть, склонны к уединению, замкнутости, контакт с находящимся вокруг миром трудно ему дается. Они наделены разными комплексами, которые не пытаются преодолевать, а единственно правильное решение – спрятаться от всего и чувствовать собственную ложную безопасность.

Методы борьбы.

Как работать с таким типом трудоголизма? Ответ: можно всячески абстрагировать, научить трудоголика не обращать внимания на работу, повышая его самомнение говоря, что без его помощи для вас никак не обойтись. Даже, если он ничего особого по дому сам сделать не имеет возможность, показывайте, насколько его советы и малейшая поддержка вам важны. Помните, что такой образ достаточно психически уязвим. Поэтому, если вы заявите, что поедете, например, в отпуск одна, то он имеет возможность не подать вида, однако, его спокойствие несомненно будет встревожено. Чувства ревности, сомнения не дадут ему покоя, и он отвлечется от работы, дабы не отпускать вас одну.

2 тип – ослики.

Грядущий тип – «Ослик». Это установка на систематическое получение награды за труд, что преобразуется в единственную самоцель. Напоминает ослика, который за верное поведение получает морковку в подарок и единственно, собственно что он хочет – это получить желаемую морковку снова и вновь. Если же он не получит хотимой награды, то даже растеряется от неведения что делать. Обычно, человек-«ослик» замкнут, его стращает наличие свободного времени, он не понимает, что с ним делать.

Методы борьбы.

В данном случае, возможно помочь ему заполнить его ежедневник намерением на выходные дни, используя его стиль. К примеру, так: 10 .00 – подъем; 10 .00 – 10 .30 – нежиться в кровати, пить кофе и посмотреть телевизор; 11 .00 – прогулка с женой; вечер 16 .00 – рассмотрение планов об отдыхе в отпуск. Главное для «ослика» – это работать по плану, при этом хотя бы чуточку обучить отдыхать его, тогда он чувствует себя больше уверенно и меньше пугается нововведений в его расписании.

3 образ – волки.

Как гласит народная пословица: волка ноги подкармливают. Данный тип твердо убежден, что мужик-добытчик, главное в его жизни – работа и валютный доход. Он всегда стремится к большему, в том числе и, когда не нуждается постоянно зарабатывать на жизнь, все есть под рукою, он не станет отдыхать и «праздно» веселиться жизни. Обычно, такие люди склонны к неизменному накопительству, лишают радости побаловать себя какой-то свежей покупкой или потратить лишний рубль.

Способы борьбы.

Он постоянно устанавливает себе свежую планку для достижений, отдых для него – бессодержательная трата времени, по характеру истеричен, например как, всегда находится в спешке успеть выполнить незамедлительно много дел. Поэтому такому человеку возможно помочь расслабляющей музыкой, предложить массаж либо даже поставить рядом с его рабочим пространством аквариум с интересными, цветными рыбками. Но вот вынуждать трудоголика отдыхать этого типа не стоит.

Естесственно, скорее всего, любить свою работу – огромное удовольствие, при чем так сильно. Хотя не стоит так усердствовать, ограждать себя от в том числе и самых маленьких радостей в жизни. Жизнь например коротка, что еще стоит много поспеть, сделать в течение ее, не только только переделать всю работу.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

На ту же тему

Навигация

Предыдущая статья: ←

Женщины в бизнесе и дома © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх