Мобинг. Правила выживания в трудовом коллективе

Мобинг. Правила выживания в трудовом коллективе

Миллионы людей постоянно меняют место работы и учёбы. К сожалению, часто это происходит по причине психологического террора со стороны коллег и руководства. Такой прессинг именуют мобингом. Он проявляется в виде необоснованных сплетен, интриг, бойкотов, а порой и открытой агрессии.

Причины мобинга могут быть разные:

  1. Попытка избавится от работника в рамках трудового законодательства. Инициатором такого террора часто выступает руководство.
  2. Конфликты между «старожилами» организации и «новичками». Подвергая психологическому террору молодых сотрудников «старожилы» ставят перед ними выбор – либо социальная изоляция, либо выполнение чужих обязанностей.
  3. Прессинг более профессионально подкованных сотрудников. Держа в эмоциональном напряжении перспективного коллегу, офисный коллектив не даёт ему состояться, как профессионалу.
  4. Желание самоутвердиться за чужой счёт. Унижая более слабого в эмоциональном плане сотрудника, агрессор возносится над ним, повышая тем самым свою самооценку.

Причин мобинга великое множество, и все они приводят к моральному и физическому истощению. Это отражается на здоровье объекта преследования, что приводит к низкой производительности труда, соматическим заболеваниям, суицидальным мыслям. На общей производительности труда сказывается и моральное состояние конфликтующей стороны.

Поэтому, психологический террор следует пресекать не только членам коллектива, но и руководству предприятия или фирмы.

Что же делать людям, которые подвергаются мобингу?

- Во-первых, сохранять внешнее спокойствие. Не поддаваться на провокации со стороны агрессора. Эмоциональные срывы на работе не избавляют от психологического прессинга, а ставят жертву на одну планку с конфликтующей стороной.

- Во-вторых, нужно учиться строить барьер между собой и агрессором. Существует множество способов психологической защиты. Например, нужно мысленно поместить между собой и конфликтующей стороной зеркальный барьер, и представить, что весь негатив возвращается к обидчику.

- В третьих, нужно найти причину конфликта. Возможно, изучение своего стиля поведения поспособствует ликвидации очага вражды.

- Обратитесь с проблемой к руководителю или в отдел управления персоналом.

- Если никакие способы не работают – обращайтесь в суд, но перед этим следует поставить в известность руководство предприятия.

И не теряйте самообладания! Возможно, ваш случай станет тем прецедентом, который положит конец эмоциональному насилию, что в будущем поможет коллективу наладить эмоциональный климат на рабочем месте.

Автор: Кузьменко Виктория Павловна

 

 

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

На ту же тему
Женщины в бизнесе и дома © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх